Autostima e "soft skills": un salto oltre la "comfort zone"

Autostima e "soft skills": un salto oltre la "comfort zone"

Con scritti di: Cristina Algranati, Anita Ghane, Roberta Giurco, Sabine C. Stricker, Silvia Toniolo, Chiara Vulcan

a cura di Silvia Toniolo

Siete pronti a uscire dalla vostra comfort zone? Siete pronti a raggiungere un equilibrio in costante aggiornamento, per essere al passo con i tempi? In “Autostima e soft skills: un salto oltre la comfort zone” le autrici propongono spunti di riflessione per trovare il coraggio di osare il salto verso la libertà, in cui la prospettiva psicologica si fonde all’operatività quotidiana in un viaggio esplorativo e di (auto)riflessione per aggiornare il proprio modo di vedere il mondo. Partendo dalla definizione di “zona di comfort”, costituita da tutte le situazioni di comodità, di routine, che sembrano dare sicurezza (“è sempre stato così”, “ho sempre visto fare così”, “hanno sempre detto così”), l’obiettivo è quello di far riflettere criticamente sulle pseudo- certezze che impediscono di porci delle domande, di pensare, di prendere delle decisioni, di evolvere. Il prezzo da pagare, nel lungo termine, per chi rimane in tale comfort zone, è troppo alto. La “zona di comfort” porta all’immobilismo, blocca il progresso; non abbandonarla significa rinunciare alla crescita, al miglioramento e all’indipendenza. In 6 capitoli, basati su questa evidenza scientifica, le autrici, in un team di professionalità che si intersecano, propongono spunti di (auto)riflessione da applicare a vari ambiti: lo studio e il lavoro, l’apprendimento di una lingua straniera, l’insegnamento e il viaggio formativo, la scoperta del nuovo attraverso l’arte. Il libro si rivolge in particolare a studenti e insegnanti, ma anche a tutti coloro che vogliono sperimentarsi in un percorso di (auto)riflessione e avviare un cambiamento positivo i cui effetti persisteranno nel tempo.

A Trieste lo trovate a La piccola bottega spiritosa di Piolo&Max

 

 

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2017, pagg. 148, cm 17 x 24
ISBN: 9788864581705
Categoria: Educazione e formazione
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€15,00